あちこち痛いです(涙)

寝て起きましたら、昨日おかしくした左上腕部(上腕三頭筋?)の再調律はうまくいったようで、力が入り辛くて「カクッ」と腕が落ちたりっていう状況からは脱したのですが、今度は上半身のあちこちが痛くなってました(爆)
上腕三頭筋に負荷をかけたら相変わらず痛みますし、どうも僧帽筋や大胸筋・大円筋の辺りにも異常があるようで。思いっきり突っ張った時に上半身が全体的に強烈な捻転を受けたようで、左腕・肩から右脇腹の辺りまで帯状に痛みます(笑)

後遺症が残ったりして(笑)

主要筋肉 (無断直接リンク御免)